علت اصلی بروز کبد چرب؛ روش های پیشگیری از آن کبد علت اصلی بروز کبد چرب؛ روش های پیشگیری از آن کبد یکی از مهمترین اندامهای بدن است که در سوختوساز مواد غذایی، تولید آنزیمها، سمزدایی و ذخیره انرژی نقش اساسی دارد. اما با تغییر سبک زندگی در سالهای اخیر، بیماری «کبد چرب» […]
علائم اولیه کبد چرب؛ نشانه هایی که نباید نادیده بگیرید کبد چرب علائم اولیه کبد چرب؛ نشانه هایی که نباید نادیده بگیرید کبد، یکی از حیاتیترین اعضای بدن است که نقش اصلی را در سمزدایی، سوختوساز چربیها، تولید پروتئین و ذخیره انرژی دارد. اما وقتی چربی بیش از حد در سلولهای کبدی جمع […]
غذاهایی که باعث افزایش فشار خون میشوند فشار خون غذاهایی که باعث افزایش فشار خون میشوند فشار خون بالا یا هایپرتانسیون (Hypertension) یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در سراسر جهان است و در صورت کنترل نشدن، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی و مشکلات کلیوی را افزایش دهد. یکی از مهمترین عوامل […]
داروهای موثر برای درمان سرماخوردگی معرفی انواع دارو سرماخوردگی داروهای موثر برای درمان سرماخوردگی سرماخوردگی یکی از شایعترین بیماریهای فصلی است که تقریباً همهی ما در طول سال چندین بار به آن مبتلا میشویم. این بیماری، هرچند خطرناک نیست، اما با علائمی مانند گلودرد، آبریزش بینی، عطسه، تب خفیف، بدندرد و خستگی میتواند […]
هپاتیت چیست؟ علائم، راه های انتقال و درمان هپاتیت هپاتیت چیست؟ علائم، راه های انتقال و درمان کبد، بزرگترین اندام داخلی بدن، نقش حیاتی در پاکسازی سموم، متابولیسم مواد غذایی، تنظیم قند خون و تولید صفرا دارد. هرگونه التهاب یا آسیب به این اندام حساس میتواند سلامت کل بدن را تحت تأثیر قرار […]
علائم کمبود ویتامین در بدن ویتامین علائم کمبود ویتامین در بدن بدن انسان برای عملکرد طبیعی خود به مجموعهای از ویتامینها و مواد معدنی نیاز دارد. این ترکیبات ضروری، در واکنشهای متابولیکی، عملکرد سیستم ایمنی، رشد سلولی، سلامت پوست، مو، استخوانها و حتی خلقوخو نقش حیاتی دارند. اما گاهی رژیم غذایی نامتعادل، سبک […]
علائم دیابت و روش های درمان آن دیابت علائم دیابت و روش های درمان آن دیابت یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در جهان است که میتواند تمام جوانب زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری زمانی رخ میدهد که سطح قند خون در بدن بیش از حد بالا باشد، به دلیل […]
بهترین رژیم های کاهش وزن راهنمای جامع انتخاب رژیم مناسب بهترین رژیم های کاهش وزن کاهش وزن یکی از دغدغههای رایج در دنیای امروز است. بسیاری از افراد در تلاشاند تا با رعایت رژیمهای مختلف، به وزن ایدهآل خود دست یابند.با این حال، همهی رژیمها مؤثر یا پایدار نیستند. برخی موجب خستگی، کمبود […]
میان وعده سالم برای مدرسه انرژی، تمرکز و شادی در زنگ تفریح! میان وعده سالم برای مدرسه شروع سال تحصیلی همیشه با شور و هیجان همراهه؛ بوی کتاب نو، کیف تازه و البته دغدغهی بزرگ همهی والدین:«چی بذارم تو کیف بچهم که هم خوشش بیاد، هم سالم باشه؟» بچهها در طول روز ساعتها […]
میگرن چیست؛ علائم و درمان درد سر ساده یا اختلالی پیچیده؟ میگرن چیست؛ علائم و درمان سردرد برای همهی ما تجربهای آشناست، اما میگرن فقط یک سردرد معمولی نیست.میگرن نوعی اختلال عصبی مزمن است که با دردهای ضرباندار و آزاردهنده در یک یا هر دو طرف سر همراه میشود و معمولاً چند ساعت […]