118 ایران

علائم اولیه کبد چرب؛ نشانه‌ هایی که نباید نادیده بگیرید

علائم اولیه کبد چرب؛ نشانه‌ هایی که نباید نادیده بگیرید     کبد چرب علائم اولیه کبد چرب؛ نشانه‌ هایی که نباید نادیده بگیرید کبد، یکی از حیاتی‌ترین اعضای بدن است که نقش اصلی را در سم‌زدایی، سوخت‌وساز چربی‌ها، تولید پروتئین و ذخیره انرژی دارد. اما وقتی چربی بیش از حد در سلول‌های کبدی جمع […]

غذاهایی که باعث افزایش فشار خون می‌شوند

غذاهایی که باعث افزایش فشار خون می‌شوند   فشار خون غذاهایی که باعث افزایش فشار خون می‌شوند فشار خون بالا یا هایپرتانسیون (Hypertension) یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در سراسر جهان است و در صورت کنترل نشدن، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و مشکلات کلیوی را افزایش دهد. یکی از مهم‌ترین عوامل […]

درمان سریع گلودرد

درمان سریع گلودرد     روش‌های خانگی، دارویی و تغذیه‌ای درمان سریع گلودرد گلودرد از شایع‌ترین مشکلات فصلی و ویروسی است که تقریباً همه‌ی ما بارها آن را تجربه کرده‌ایم. سوزش، خارش یا احساس زخم در گلو می‌تواند به‌قدری آزاردهنده باشد که حتی بلع آب نیز دردناک شود. اگرچه بیشتر موارد گلودرد ناشی از عفونت‌های […]

داروهای موثر برای درمان سرماخوردگی

داروهای موثر برای درمان سرماخوردگی     معرفی انواع دارو سرماخوردگی داروهای موثر برای درمان سرماخوردگی سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های فصلی است که تقریباً همه‌ی ما در طول سال چندین بار به آن مبتلا می‌شویم. این بیماری، هرچند خطرناک نیست، اما با علائمی مانند گلودرد، آبریزش بینی، عطسه، تب خفیف، بدن‌درد و خستگی می‌تواند […]

هپاتیت چیست؟ علائم، راه‌ های انتقال و درمان

هپاتیت چیست؟ علائم، راه‌ های انتقال و درمان     هپاتیت هپاتیت چیست؟ علائم، راه‌ های انتقال و درمان کبد، بزرگ‌ترین اندام داخلی بدن، نقش حیاتی در پاکسازی سموم، متابولیسم مواد غذایی، تنظیم قند خون و تولید صفرا دارد. هرگونه التهاب یا آسیب به این اندام حساس می‌تواند سلامت کل بدن را تحت تأثیر قرار […]

علائم کمبود ویتامین‌ در بدن

علائم کمبود ویتامین‌ در بدن     ویتامین علائم کمبود ویتامین‌ در بدن بدن انسان برای عملکرد طبیعی خود به مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد. این ترکیبات ضروری، در واکنش‌های متابولیکی، عملکرد سیستم ایمنی، رشد سلولی، سلامت پوست، مو، استخوان‌ها و حتی خلق‌وخو نقش حیاتی دارند. اما گاهی رژیم غذایی نامتعادل، سبک […]

علائم دیابت و روش‌ های درمان آن

علائم دیابت و روش‌ های درمان آن     دیابت علائم دیابت و روش‌ های درمان آن دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که می‌تواند تمام جوانب زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که سطح قند خون در بدن بیش از حد بالا باشد، به دلیل […]

کرم‌ ها و روغن های موثر برای خشکی پوست

کرم‌ ها و روغن های موثر برای خشکی پوست     داشتن پوست خشک و حساس، مشکلی است که کیفیت زندگی و راحتی روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد. کرم‌ ها و روغن های موثر برای خشکی پوست خشکی پوست یکی از مشکلات رایج پوستی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عوامل محیطی […]

میوه‌ هایی که سرفه را تشدید می‌کنند

میوه‌ هایی که سرفه را تشدید می‌کنند     آشنایی با خوراکی‌ هایی که سرفه را بدتر می‌کنند میوه‌ هایی که سرفه را تشدید می‌کنند سرفه یکی از شایع‌ترین علائم بیماری‌های تنفسی است که می‌تواند به دلایل مختلفی مثل سرماخوردگی، آلرژی، آلودگی هوا یا حتی خشکی گلو ایجاد شود. تقریباً همه‌ی ما تجربه‌ی سرفه‌های آزاردهنده […]

بهترین رژیم‌ های کاهش وزن

بهترین رژیم‌ های کاهش وزن     راهنمای جامع انتخاب رژیم مناسب بهترین رژیم‌ های کاهش وزن کاهش وزن یکی از دغدغه‌های رایج در دنیای امروز است. بسیاری از افراد در تلاش‌اند تا با رعایت رژیم‌های مختلف، به وزن ایده‌آل خود دست یابند.با این حال، همه‌ی رژیم‌ها مؤثر یا پایدار نیستند. برخی موجب خستگی، کمبود […]