بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی شهدای پاکدشت     بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی شهدای پاکدشت تلفن: 021-36442001 آدرس: کیلومتر 18 جاده خاوران ، بعد از خاتون آباد خیابان پرستار درباره بیمارستان: این بیمارستان وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی واقع در تهران -کیلومتر 18جاده خاوران – پاکدشت بعد از خاتون آباد بخش های […]

بیمارستان یاس تهران     بیمارستان یاس تهران تلفن: 02142046 آدرس: تهران ، میدان ولیعصر ، خیابان کریم خان ، خیابان استاد نجات الهی شمالی ( ویلا ) ، جنب خیابان سرو ، بیمارستان محب یاس درباره بیمارستان: ساعات کار درمانگاه صبح 11-8 و بعدازظهر 16-14 ساعات ملاقات بخش های عادی 15 تا 16 و […]

بیمارستان سلامت فردا بیمارستان سلامت فردا تلفن: 02144605410 آدرس: تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، خیابان ناطق نوری، پلاک ۴۸ درباره بیمارستان: بیمارستان سلامت فردا بیمارستان جهت ارائه خدمات نوین تشخیصی، درمانی و مراقبتی با بهره گیری از سرمایه انسانی فرهیخته و کارآمد، حفظ اصول و ارزش های اخلاقی و حرفه ای، کرامت انسانی، کارگروهی و مسئولیت […]

بهترین درمان جوش صورت برای پوست چرب در خانه     چرا پوست چرب بیشتر جوش می‌زند؟ بهترین درمان جوش صورت برای پوست چرب در خانه پوست چرب در نگاه اول ممکن است درخشان و جوان به نظر برسد، اما واقعیت این است که چربی زیاد روی پوست، یکی از اصلی‌ترین دلایل ایجاد جوش و […]

علائم کمبود ویتامین دی؛ نشانه ها و راه های جبران آن     چرا ویتامین D این‌قدر مهم است؟ علائم کمبود ویتامین دی؛ نشانه ها و راه های جبران آن ویتامین D که به آن «ویتامین آفتاب» هم گفته می‌شود، یکی از حیاتی‌ترین مواد مغذی برای سلامت بدن است. این ویتامین نه تنها در سلامت […]

علت سردردهای مزمن و راه‌ های تسکین آن‌     سردردهای مزمن علت سردردهای مزمن و راه‌ های تسکین آن‌ سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که تقریباً هر فردی در طول زندگی خود تجربه می‌کند. اما وقتی درد سر به‌صورت مداوم یا مکرر بروز پیدا کند، دیگر یک سردرد ساده نیست و ممکن است […]

معده درد عصبی چیست و چگونه درمان می‌شود؟     معده درد عصبی معده درد عصبی چیست و چگونه درمان می‌شود؟ در دنیای پر استرس امروز، بسیاری از افراد بدون آنکه بیماری گوارشی مشخصی داشته باشند، از درد، سوزش یا سنگینی معده شکایت دارند. اگر پزشک علت جسمی خاصی پیدا نکند، ممکن است مشکل شما […]

کالری شماری چیست و چطور به کاهش وزن کمک می‌کند؟     رژیم کالری شماری کالری شماری چیست و چطور به کاهش وزن کمک می‌کند؟ در دنیای امروز که تناسب اندام و زندگی سالم اهمیت زیادی پیدا کرده، یکی از رایج‌ترین روش‌ها برای کاهش وزن و کنترل رژیم غذایی، کالری شماری (Calorie Counting) است. این […]

آیا خواب بر وزن تأثیر دارد؟     بررسی علمی و کاربردی آیا خواب بر وزن تأثیر دارد؟ اکثر افراد هنگام کاهش وزن فقط به رژیم غذایی و ورزش فکر می‌کنند و نقش خواب را نادیده می‌گیرند. اما تحقیقات علمی نشان داده است که کیفیت و مقدار خواب به طور مستقیم بر وزن بدن، متابولیسم […]

چگونه بدون گرسنگی کشیدن، سریع لاغر شویم؟     رژیم غذایی چگونه بدون گرسنگی کشیدن، سریع لاغر شویم؟ لاغری همیشه به معنای «گرسنگی کشیدن» نیست. بسیاری از افراد تصور می‌کنند برای کاهش وزن باید کالری را به شدت کم کنند و از غذاهای مورد علاقه‌شان چشم‌پوشی کنند، در حالی که بدن هوشمندتر از آن است […]