رحم توسط عضلات و رباطهای لگن ثابت نگه داشته میشود. در صورتی که این عضلات و رباطها دچار کشش و ضعیف شوند و نتوانند بهخوبی رحم را نگه دارند، رحم دچار افتادگی میشود. زمانی که رحم از حالت طبیعی خود خارج شده و آویزان شود یا به داخل واژن بیفتد، اصطلاحاً افتادگی رحم رخ داده است.
افتادگی برای رحم میتواند کامل یا ناقص باشد. زمانی که رحم تا حدی در واژن فرو رفته باشد افتادگی از نوع ناقص و زمانی که رحم آنقدر آویزان شود که مقداری از بافت آن از واژن نیز بیرون بزند، افتادگی کامل میباشد.
مراحل افتادگی رحم
افتادگی درجات مختلفی دارد که با توجه به درجات، درمان آن نیز متفاوت است
درجهی اول: دهانهی رحم به داخل واژن میافتد
درجهی دوم: دهانهی رحم تا دهانه واژن آویزان میشود.
درجهی سوم: دهانهی رحم از واژن خارج میشود.
درجهی چهارم: رحم به طور کلی از واژن خارج میشود که به آن پروکیدنتیا نیز گفته میشود.
دکتر بتول خان اشرفی در تهران
پیشگیری از افتادگی رحم
به طور کلی درمان این بیماری به مرحله و شدت آن بستگی دارد. برخی رفتارها و اقدامات خطر ابتلا را میتواند کاهش داده یا از پیشرفت آن جلوگیری کند. شاید نتوان از همهی موارد افتادگی جلوگیری کرد، اما روشهایی وجود دارد که با آنها میتوانید خطر ابتلا را کاهش دهید. این موارد شامل:
تمرینات عضلات لگنی که بهصورت منظم و صحیح انجام شود.
پیشگیری و درمان یبوست
اجتناب از بلند کردن وسایل سنگین و استفاده از تکنیکهای صحیح برای این کار
مدیریت و درمان سرفههای مزمن
حفظ وزن سالم از طریق رژیم غذایی و ورزش برای افتادگی رحم
جایگزین استروژن در دوران یائسگی
نکشیدن سیگار، با ترک سیگار میزان سرفه و به دنبال آن فشار به عضلات لگن را کاهش میدهید.
دیدگاه خود را بیان کنید
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دکتر بتول خان اشرفی در تهران”
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.