باشگاه ورزشی
باشگاه ورزشی
رزش از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری کرده و سبب بالا رفتن اعتماد به نفس و پیشگیری و درمان افسردگی می گردد.
با عنایت به فوایدی که ذکر شد باید به فرهنگ ورزش همگانی در جامعه و فراگیر شدن آن توجه بیشتری نمود.
اگر افراد جامعه سالم و شاد باشند در پی آن روند توسعه در آن جامعه ، سريعتر اتفاق خواهد افتاد.