ویتامین‌ های مهم در دوران بارداری     در دوران بارداری چه ویتامین‌هایی باید مصرف کنیم؟ ویتامین‌ های مهم در دوران بارداری در دوران بارداری، بدن زن به مواد مغذی بیشتری برای رشد سالم جنین و حفظ سلامت مادر نیاز دارد. مهم‌ترین ویتامین‌ها شامل اسیدفولیک، ویتامین D، آهن، کلسیم، ویتامین B12، ویتامین C و روی […]