118 ایران

چه غذاهایی سریع‌ ترین تأثیر را برای رفع کم‌ خونی دارند؟

چه غذاهایی سریع‌ ترین تأثیر را برای رفع کم‌ خونی دارند؟     کم‌ خونی چه غذاهایی سریع‌ ترین تأثیر را برای رفع کم‌ خونی دارند؟ کم‌خونی یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در ایران است و به‌خصوص در زنان، نوجوانان و کودکان بیشتر رخ می‌دهد. وقتی بدن آهن، ویتامین B12 یا فولات کافی نداشته باشد، […]