افسردگی فصلی چیست، چگونه با آن مقابله کنیم؟ تغییر فصل و تغییر حالوهوا افسردگی فصلی چیست، چگونه با آن مقابله کنیم؟ با آمدن فصلهای سرد و کوتاه شدن روزها، بسیاری از افراد احساس خستگی، بیحوصلگی یا کاهش انرژی میکنند.این تغییرات تا حدی طبیعی است، اما در برخی افراد، شدت آن بیشتر میشود و به مرحلهای […]
