تاثیر قطعی طولانی مدت اینترنت بر سلامت روان
تاکنون فکر کردهاید که قطع طولانی مدت اینترنت میتواند چه بلایی بر سر مغز ما بیاورد؟ محققان به شما پاسخ میدهند.
تاثیر قطعی طولانی مدت اینترنت بر سلامت روان
تأثیر قطع اینترنت بر مغز
در هجدهمین روز از قطعی سراسری و گسترده اینترنت در ایران به سر میبریم و گرچه طی روزهای اخیر آب باریکهای برای اتصال به شبکههای اجتماعی از سوی بعضی کاربران شکل گرفته، اما همچنان خیل عظیمی از مردم پشت سد فیلترینگ بیسابقه ماندهاند. در عصر کنونی که نوجوانان و جوانان با اینترنت چشم به جهان گشودهاند، قطع آن نه تنها کارساز نیست، بلکه میتواند آسیبهای جدی و جبران ناپذیری به جامعه بزند.
بلاتکلیفی، خشم میآفریند و خشمهای فردی نیز در نهایت به خشم عمومی تبدیل میشوند و فقدان اینترنت میتواند محرک درخوری برای آغاز یک اعتراض یا آسیب روحی عمیق در آینده باشد. به اعتقاد پژوهشگران، مردمان امروزی زندگی خود را با فضای مجازی گره زدهاند و نبود این وسیله ارتباطی میتواند استرس زا باشد و در نهایت به «اضطراب قطع اتصال» و «استرس انزوای دیجیتال» ختم شود.
استرس انزوای دیجیتال چیست؟
باید بپذیریم که در حال حاضر دنیای ما با شبکههای اجتماعی نظیر اینستاگرام و تلگرام پیوند خورده و برای بسیاری از ما، اینترنت همان افیونی است که یک فرد دچار اعتیاد به آن احتیاج دارد. (از منظور روانی) در چنین فرضی تصور کنید که رابطه ما با این ماده حیاتی قطع شود؛ چه اتفاقی میافتد؟ ما با فرهنگ همواره متصل به اینترنت خو گرفتهایم و براساس شواهد علمی، وقتی این ابزار ارتباطی به ناگهان قطع میشود، وارد فاز استرس و اضطراب میشویم و این طور تصور میکنیم که بخشی از هویت ما در پروفایل کاربریمان در شبکه X باقی مانده است.
بنابر یک مطالعه در بریتانیا، نوموفوبیا یا ترس شدید و غیرقابل کنترل از نبود تلفن همراه، وجود ۶۶ درصد از حاضران را فرا گرفته بود. وقتی دکمه قطع اینترنت زده میشود، هیجانات ناشی از آن تبدیل به یک فشار دیجیتال شده و توانمندی ما در تفکر و تحلیلی را کاهش میدهد. همچنین در یک تحقیق دیگر، محققان قطع شدن اینترنت را به «درد عضو خیالی» در مجروحان جنگی تشبیه کردهاند. برای مثال فردی که تلفن همراه نداشته سراغ جیب خود رفته و حتی اعتراف کرده که لرزش آن را احساس کرده است!
وقتی به قدرت تفکر حمله میشود
شاید باورتان نشود، اما قطعی اینترنت بین الملل و عدم دسترسی به جریان آزاد اطلاعات میتواند به مرور زمان باعث کاهش تفکر انتقادی شود و از مردمان یک کشور، کره شمالی بسازد! تحلیل رفتن مهارتهای تفکر و تصور، پیامد سنگینی است که به وضوح و با چشم دیده نمیشود، اما در دهههای آینده، نتیجه خود را به عیان بروز خواهد داد.
براساس تحقیقات تازه دانشمندان، استفاده حداکثری از اینترنت توسط کودکان به رشد شناختی آنها آسیب جدی میزند، اما حذف اجباری و ناگهانی آن بدون ارائه جایگزینی درست و منطقی میتواند به همان اندازه آسیب زا باشد.
