118 ایران بانک اطلاعات مشاغل ایران
- راه های ارتباطی :
-
همین الان تماس بگیر
-
مسیریابی کن
-
اینستاگرام
-
تلگرام
-
وبسایت
یوگا حوا با مدیریت خانم : طاهره میرزااحمدیان
🔹مربی رسمی فدراسیون ورزشهای همگانی با ۱۵ سال تجربه مربیگری و دارای مدرک بین المللی یوگا از هند
برگزار کننده
کلاسهای یوگا در سطوح مبتدی ، متوسط ، پیشرفته ، یوگانیدرا ، مراقبه و حرکات اصلاحی – درمانی ویژه بانوان می باشد.
پذیرش : شنبه تا چهارشنبه از ۸ صبح الی ۷ بعدازظهر
البرز , کرج , سه راه گوهردشت ,کوی کارمندان شمالی , بلوار امام جعفر صادق , کوچه ۱۲ شرقی , پلاک ۳۴ , طبقه اول
گالری تصاویر
اسانا ( درمان مشکلات کمر ، زانو و مفاصل با تمرینات بدنی)
یوگانیدرا ( ارام سازی ذهن و جسم )
مراقبه ( اگاهی از افکار و کنترل ذهن )
پرانایاما ( بالا بردن سطح انرژی با تمرینات تنفسی )
حرکات اصلاحی – درمانی با کمک ابزار یوگا
یوگا بال ( تمرینات بدنی یوگا با
کمک توپ سوئیسی)
یوگا خنده ( افزایش سطح انرژی ، تقویت سیستم ایمنی بدن و ترشح هورمون های شادی بخش که باعث سلامتی جسم و روح میشود )
کلاس تای چی : شامل تمرینات ملایم و سبکی است که تعادل ، چابکی و انعطاف پذیری را بهبود می بخشد و سبب افزایش تمرکز و سلامتی جسم و روان میشود.
بهترین باشگاه یوگا در کرج
.