چه جوری می تونم برنزه خوش رنگ شم؟؟

چه جوری می تونم برنزه خوش رنگ شم؟؟

خیلیا دوست دارن پوست برنزه داشته باشن

و دنبال راه های هستند برای برنزه کردن پوست خود.

یکی از این راهها  برنزه شدن پوست  با کمک  نور آفتابه ,اما برنزه کردن پوست توسط آفتاب عوارض بیشماری در پی داره. به عنوان مثال:

پوست در اثر آفتاب بعد از گذشت زمان منجر به چین و چروک، لک، افتادگی و گاهی نیز بهسرطان میشه

********

 با دونستن این موارد، روش های برنزه کردن پوست را توسط  آفتاب و انواع روغن ها آموزش می دیم.

********

۱-  کره کاکائو و روغن نارگیل در ترکیب با هم باعث برنزگی پوست میشوند.

بدین منظور ۶۰ گرم روغن نارگیل را با ۶۰۰ گرم کره کاکائو حرارت میدیم  تا کاملا روان بشه.

سپس به این ترکیب ۴۰ گرم روغن بادام ،۱۲۰ گرم روغن زیره و ۶۰ گرم روغن زیتون اضافه میکنیم

و آنها را بخوبی با هم ترکیب می کنیم.در نهایت ۲ لیوان چای دم کشیده و غلیظ به آن اضافه میکنیم

و با سایر مواد کاملا مخلوط میکنیم. این ترکیب رو به پوست خود بمالید و ۱۱ ساعت در آفتاب قرار بگیرید.

پس از آن  پوستتان رو با آب ولرم بشویید. قبل از هر بار استفاده از این ترکیب، آن را به خوبی تکان دهید

 

۲- حدود ۷ تا ۸ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را بر روی شعله ملایم حرارت دهید تا روان بشه.

سپس ۸ قطره اسانس لیمو یا پرتقال به آن اضافه کنید.

اجازه دهید تا کاملا سرد بشه

این ترکیب را بر روی پوست خود بمالید به طوری که تمامی پوستتو ن با لایه ای از آن پوشیده شده باشه.

سپس در آفتاب قرار بگیرید. در نهایت پوستتان را با آب ولرم بشویید.

شما می توانید این عمل را هفته ای ۲ بار انجام دهید

 

 

 

۳-   ۱۲۰گرم کره کاکائو را با ۱۲۰ گرم روغن نارگیل بر روی حرارت ملایم قرار دهید.

سپس آن را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید تا کاملا سرد بشه.

کمی روغن اسطوخودوس را به آن اضافه کنید و بخوبی آنها رو بهم بزنید.

این مخلوط رو نیم ساعت کنار بزارید, پس از نیم ساعت می تونید از این روغن ها استفاده کنید.

این کار را هفته ای ۲ بار انجام دهید. پس از کاربرد این روغن ها در آفتاب بشینید در آخر پوستتونو بشویید

 

 

 

۴-  ۱۶۰گرم روغن زیره، ۸۰ گرم روغن آفتابگردان، ۵ گرم ید، ۲۰ گرم روغن جوانه گندم و ۷ تا ۸ قاشق غذاخوری سرکه را با هم مخلوط کنید.

سپس چند قطره اسانس پرتقال به آن اضافه کنید, هفته ای ۲ بار این ترکیب را به پوست خود بمالید

و به مدت ۲۰ دقیقه در آفتاب قرار بگیرید. در نهایت پوستتان را با آب ولرم بشویید

 

www.118iran.net